En primer lugar dar las gracias a tantas y tantas personas que pasan por nuestro espacio de vida sana, Luz y Tierra, sita en Carretería nº 74, en Málaga(PRIMER SUPERMERCADO ECOLÓGICO A GRANEL DE ANDALUCÍA), www.luzytierra.es
Para responder a esta pregunta, primero fijamos en las diferencias entre el té y la infusión. Y para que no te creas directamente lo que te contamos, te invitamos en nuestra tienda a una degustación diaria de tés e infusiones.
Té: todo se hace de la planta del té (Camellia sinensis), incluyendo:
- El té blanco
- El té verde
- Té Negro
El té puede ser puro, pero a menudo se mezcla con frutas o hierbas: se habla de una infusión de té
El té blanco:
El té blanco es la forma más pura de té. Cuando las hojas de té blanco son cosechadas a mano cuando son muy jóvenes y frescas. Las hojas se secan también algo de forma natural, sin otras operaciones. A través de este tratamiento tés blancos puros dan una luz y té de hierbas fragantes suave con poca cafeína y un sabor ligeramente dulce, como nuestro Pai Mu que el rey bajo los tés blancos.
El té verde:
El té verde está bien preparado después de la recolección, las hojas de té se cuecen al vapor para evitar su fermentación, y luego las hojas se secan solamente. El té verde contiene todavía dulzura y una gran cantidad de vitaminas y otras buenas cualidades de la hoja verde fresca. Esto asegura bebida aromática sano y fuerte con un sabor ligeramente amargo. Un ejemplo de un té verde puro es el sencha.
El té verde también se mezcla con flores, frutas y / o hierbas, a continuación, se habla de una infusión de té verde, por ejemplo, el té Sencha Naranja, un té verde delicioso con el sabor refrescante de Naranja!
Té negro:
El té negro es a pesar del avance de té verde y blanco, siendo la forma más popular de té. El té negro se crea árido a fermentar las hojas de té, las hojas de té se enrollan después de recoger para romper la hoja y luego fermentar. El proceso de fermentación (el té en un espacio de 25 grados, se mezcla durante 4-5 horas con una humedad del 95%) da el color típico y sabor picante de té negro. Por último, también es té negro se seca. El fuerte sabor del té negro puro este té se menudo se toma como té con leche y / o azúcar .... Por ejemplo, nuestro delicioso negro Earl Grey o nuestra Te Pakestani (Chai llama ..) (té negro con canela, clavo de olor, jengibre, cardamomo y un toque de vainilla ...)
Beneficios para la salud del té
En el té es incluir flúor, manganeso, taninos, flavonoides (forma de antioxidante) y cafeína. Los flavonoides proporcionan protección contra el cáncer, ya que actúan como antioxidante. Sin embargo, no hay estudios que muestran esto.
Se ha demostrado que la bebida de té reduce el riesgo de un accidente cerebrovascular. Además, muestran varios estudios sugieren que tres tazas de tazas verdes o cinco de té negro por día disminuye la presión arterial. Existe una gran evidencia para 3 tazas de té verde al día reduce el colesterol LDL. LDL'cholesterol se pega a la parte interna de los vasos sanguíneos. Esto aumenta el riesgo de enfermedad cardiovascular.
Es probable que el consumo de al menos cuatro tazas de té negro y verde se asocia con un menor riesgo de diabetes tipo 2.
En las personas con síndrome de intestino irritable puede ser mucho té exacerbar los síntomas intestinales.
Los taninos en el té se puede unir minerales como el calcio y el hierro, por lo que ya no están disponibles para la absorción en el intestino. Con una dieta variada, sin embargo, esto no parece tener un impacto significativo en el suministro de estas sustancias en el cuerpo.
Todos té hecho de la planta del té (Camellia sinensis) tiene un porcentaje de cafeína / teína (= mismo). Una taza de té verde / negro contiene un promedio de 30 mg 125ml teína / cafeína
Cuando una pequeña cantidad, por ejemplo con el consumo de 1 a 4 tazas de té, la concentración de cafeína y mejora el rendimiento y la expulsa a la fatiga. Tomar demasiada cafeína puede tener efectos adversos, tales como inquietud, ansiedad, problemas de sueño o dolor de cabeza. Lo que es demasiado varía mucho de una persona a otra.
Como todo en la vida que el equilibrio interior de cada persona es diferente.
Varias infusiones explican:
infusiones puros:
Cualquier cosa que no contiene hojas de té, pero aún así se prepara de la misma manera (que dejan pasar el agua caliente)
Té de hierbas:
no es realmente un té, ya que no se hace de la planta del té. Las hierbas están bien preparados de la misma manera como un té mediante el vertido de agua caliente). Una infusión de hierbas no sólo tiene un sabor delicioso, sino también de ruptura de las propiedades saludables, bueno para el cuerpo y la mente. A base de hierbas puede consistir en una sola hierba o una flor, por ejemplo, manzanilla, o una mezcla de diferentes hierbas, flores y frutos, que tienen un efecto medicinal.
En Luz y Tierra tiene la friolera de elegir entre 100 plantas medicinales ecológicas y a granel, cuidadosamente elegidos con bases medicinales del mayor exportador de Europa de hierbas medicinales. Son de Alicante.
Infusiones surtido
- Bienestar digestivo
- Bienestar feminino
- Armonía (pára El Sistema Nervioso Central)
- Circulación Salud
- Menopausia
- Vitalidad (agotamiento)
- Adelgazamiento (Poder de Las Algas)
- Tipo Defenza
- Salud Renal (retención liquido)
- Ecológico Cañamo
- Salud intestinal (los gases, flatulenta)
- La cistitis (párr TODAS LAS infeciones del tracto urinario)
- Bronquial Salud
- Depurar (depurar, desintoxicar, drenar)
- BIOCOL (colesterol regulación de té)
- lactancia
Té de la fruta:
tener en el lugar de la planta del té una mezcla de frutas, y por lo tanto no contienen nada de cafeína / teína. Pueden igual que el té se debe beber caliente o frío. Refrescante para el verano y los niños encontrar esta infusión a base de fruta sabrosa. Preguntar por ella en nuestra tienda.
Rooibos:
es una planta de la familia de los guisantes. En contraste con el té rooibos reales no contiene cafeína y casi sin tanino, que es responsable en un té común para el sabor ligeramente amargo. Sin embargo, hay antioxianten, calcio y hierro, y la bebida funciona de forma ligeramente relajante. Rooibos hojas son por lo general como el té fermentado, esto proporciona la typsche "rojos" rooibos.
Rooibos también se pueden mezclar con hierbas y frutas mixtas, como nuestros rooibos manzana / canela limon o rooibos. También tenemos una división de rooibos, té rooibos un refrescante.
En respuesta a la pregunta de si una infusión de té es más saludable que podemos decir:
Así como una infusión de té y entregar una gran cantidad de beneficios para la salud.
El Té tiene muchas y buenas cualidades también contiene la cafeína sustancia, que puede tener efectos adversos si se toman en exceso.
Por lo tanto tomar el té con moderación y el intercambio con nuestros medicinales Infusiones.
A partir de los meses de otoño le En Luz Y Tierra comenzamos a realizar degustaciones con nuestros diferentes tipos de ti es infusiones.
PÁSATE. TE INVITAMOS
