¿Son malas todas las enfermedades?

El criterio generalizado de considerar malas todas las enfermedades no siempre es cierto. Existen procesos patológicos agudos que son auténticas protestas orgánicas para expulsar tóxicos. Las enfermedades comunes de toda la vida, agudas y de corta duración, muy frecuentes en la primera etapa, son en realidad procesos positivos que tienen como objetivo defender al organismo de las agresiones que recibe, depurarlo de sustancias tóxicas, vencer las verdaderas causas mórbidas. Sus síntomas son la expresión de la fuerza vital en su lucha por recuperar el estado de salud. Por ejemplo, la fiebre, en la mayor parte de los casos es un complejo sistema defensivo que incrementa la actividad inmunitaria, impide el crecimiento de bacterias y virus, a la vez que quema y elimina residuos nocivos. Muchas diarreas son un mecanismo de eliminación de sustancias tóxicas que de otro modo pasarían a la sangre y dañarían tejidos. Mediante la erupción cutánea el cuerpo expulsa al exterior todos aquellos depósitos mórbidos que ha ido almacenando durante tiempo. Sin embargo, siempre hay que controlar estos procesos y no olvidar que, en casos excepcionales, algunos individuos tienen reacciones tan excesivas y violentas, que pueden poner en peligro su vida y requieren atención médica urgente.
Otras enfermedades son procesos de adaptación que nos protegen de males mayores, por ejemplo, la bronquitis crónica del fumador que previene de procesos degenerativos de los pulmones, la atopía que protege a los pulmones o la psoriasis que lo hace de la artritis. Son enfermedades que el Dr. Gregorio Marañón llamó "respetables": "A veces un cierto grado de enfermedad es el único modo de prolongar la vida, es decir, hay enfermedades respetables que con toda cautela y medida se deben mantener"
Sin embargo, no siempre los procesos patológicos son beneficiosos, esto ocurre en las enfermedades crónicas o degenerativas (cirrosis, artrosis, osteoporosis......). cuanto más tiempo duren, más se deteriora la persona. Estas enfermedades son las que aparecen cuando no solo la fuerza vital sino también las estructuras corporales se han debilitado mucho, por la edad, por tener una constitución heredada muy débil, por malgastarla a lo largo del tiempo o no gestionarla correctamente.
Desde Luz y Tierra queremos que te cuides con una buena alimentación y hábitos de vida saludables. Para ello tenemos:
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Que todo el mundo sea feliz. Luz y Tierra.

Fuente: Dra. Olga Cuevas. Tratamientos naturales al alcance de todos.

¿Podemos evitar padecer reúma y artritis o, al menos, mejorar mi bienestar si ya lo padezco?

El reumatismo se caracteriza por el dolor de huesos, articulaciones, músculos, tendones, o nervios, y con frecuencia se incluyen padecimientos como artritis reumatoide, gota, bursitis, neuritis y ciática. Todas estas condiciones están marcadas por un desequilibrio de minerales en los tejidos afectados, siendo el estado del calcio un buen indicador de la mineralización en general.
Evite por tanto los inhibidores del calcio: exceso de carne o proteína de cualquier fuente; productos tóxicos (alcohol, tabaco, café, marihuana, y otros); azúcar refinada y también exceso de sal y exceso de productos que contengan azúcar (casi todos los alimentos procesados la llevan). También evite o reduce alimentos altos en oxalatos como el ruinarbo, ciruelas, acelgas, hojas verdes como las espinacas.
También la familia de las solanácesas (patatas, pimientos, tomates y berenjenas). Haga una prueba durante seis semanas y observará que el dolor se reduce. La solanina es un inhibidor del calcio. Evítelas.
También es importante saber que, deficiencia de Calcio es también ocasionada por una falta de equilibrio de todos los minerales. El magnesio y el silicio juegan un papel importanteen la absorción del calcio. Desgraciadamente ningún vegetal contiene estos minerales ya que en los cultivos convencionales los tóxicos matan el Magnesio de la tierra. Consuma alimentos ecológicos. En la cáscara de los cereales y legumbres ecológicas también se encuentran estos preciados minerales, indispensables para la absorción de calcio.
No podemos olvidar consumir dos cucharadas diarias de algas. Contienen los minerales en la proporción perfecta que el organismo conoce. Son nuestro médico. No necesitamos saber las proporciones. la naturaleza ya se las dió en la proporción adecuada.
También es sabido que los lácteos, debido a su proporción alta en grasas, son a veces causa de los problemas de calcio. La leche desnatada no es la solución ya que les quitan la grasa pero le ponen sal y grasas saturadas para que no pierdan su sabor. No tiene sentido. Si algún lácteo consumimos que sea de cabra. Sin embargo, recomiendo el calcio de otras fuentes como las algas. Tienen una proporción mas abundante y balanceada en minerales. Si es sólo deseo emocional, buscar cualquier bebida vegetal como arroz, avena, etc.
También recomendamos alimentos ricos en clorofila. Clórela y espirulina, y hojas verdes como brécol y judía verde hervida cuatro minutos y enfriada para que no pierda el color verde (clorofila). Exponerse al sol con moderación y un poco de ejercicio diario es benéfico también. Los productos de pasto de trigo y cebada por su poder antiinflamatorio son muy recomendables para el tratamiento de la artritis. La alfalfa germinada también es benéfica en la mayoría de los casos.
Restrinja también el exceso de frutas ( en cualquier caso cocinadas en compota con un poco de sal), oleaginosas ricas en aceite como el cacahuete a excepción de la almendra y la de girasol ricas en omega 3 y 6 en el caso de las de girasol. Eso si, siempre un consumo moderado(lo que quepa en nuestra mano al día). Estos producen estancamientos y no nos interesan.

Y recuerda, es más importante lo que reduces(recomendaciones descritas anteriormente) que lo que pones en tu dieta diaria. No existen superalimentos o al menos yo no creo en ellos. Son una acción mas de marketing. No por ello quiero decir con esto que no sea verdad lo que se dice de ellos.
El mejor superalimento está basado en una dieta balanceada y equilibrada en minerales, vitaminas, proteínas, hidratos, grasas, etc.
Descubre como elaborar una dieta balanceada en nuestro espacio de vida sana o en uno de nuestros talleres de alimentación natural.

Besos y abrazos. Que todo el mundo sea feliz.